Altersflecken müssen nicht sein

Hätten Sie gedacht, dass z. B. Kiwis Pigment- bzw. Altersflecken vorbeugen können? 

Ihr Vitamin C hemmt das Enzym Tyrosinase, das bei der Bildung der Pigmentstörung eine wichtige Rolle spielt. 

Dadurch kann die Melaninproduktion verlangsamt werden, was wiederum Altersflecken verblassen lässt. Gute Vitamin-C-Lieferanten sind neben Kiwis und Paprika auch Zitrusfrüchte.

Warum siedeln Altersflecken sich eigentlich bevorzugt an den Händen und im Gesicht an? Ganz einfach: Die Pigmentstörungen entstehen im Zusammenspiel mit UV-Licht, sind eine Spätfolge von zu viel Sonne. Und die am meisten von der Sonne beschienenen Körperstellen sind eben üblicherweise Hände und Gesicht.

Je älter der Mensch wird und je intensiver er im Laufe seines Lebens der UV-Strahlung ausgesetzt war, umso wahrscheinlicher tauchen die Flecken auf.

Keine Sonne, kaum Altersflecken

Bedeutet das im Umkehrschluss: keine Sonne, keine Altersflecken? Ganz so einfach ist es nicht. Aber wer Altersflecken möglichst verhindern möchte, sollte sich nicht zu oft der Sonne aussetzen und auf einen guten UV-Schutz achten. Allerdings gibt es neben dem Zusammenspiel mit dem UV-Licht auch eine genetische Prädisposition, heißt: wurde vererbt.

Sind Altersflecken harmlos?

In der Regel sind Altersflecken harmlos. Trotzdem sollten Menschen mit Altersflecken ihre Haut regelmäßig untersuchen lassen. 

Personen, die durch jahrelange Sonneneinwirkung Altersflecken haben, sind theoretisch auch gefährdet, maligne Melanome, weißen Hautkrebs oder aktinische Keratosen zu haben. Bei letzteren handelt es sich um Gewebsveränderungen, die ein erhöhtes Hautkrebsrisiko bergen. Um festzustellen, ob es sich wirklich nur um harmlose Altersflecken oder Hautkrebsvorstufen handelt, 

Wie lassen sich Altersflecken entfernen?

Handelt es sich um reine Altersflecken, besteht gesundheitlich gesehen kein Grund zur Sorge. Vor allem Frauen stören sich jedoch oft an den braunen Tupfen an Händen, Armen und im Gesicht und würden sie lieber loswerden als mit Make-ups zu kaschieren. Vor einer Behandlung sollte unbedingt ein Arzt sicherstellen, dass es sich wirklich um harmlose Altersflecken handelt. Gerade bei Therapiemethoden wie der Laserbehandlung ist es wichtig, dass ein erfahrener Hautarzt sie anwendet. Er kann und sollte auch über mögliche unerwünschte Wirkungen der verschiedenen Behandlungsansätze aufklären. Nach der Therapie ist meist für einige Zeit besonders konsequenter Sonnenschutz notwendig. 

Um Altersflecken zu entfernen, gibt es aber verschiedene Verfahren:

1. Laserbehandlung

Altersflecken lassen sich am besten gezielt mit dem Laser behandeln. Dabei gibt der Laser starke Energieimpulse ab, die die Pigmente zerstören. In der Regel benötigt man dafür ein bis zwei Sitzungen.  Allerdings gibt es zu bedenken: Das Lasern ist nur im Winter sinnvoll, weil man danach für drei Monate nicht in die Sonne darf. Die Behandlung ist recht kostenintensiv.

2. IPL-Technik

Die IPL-Technologie geht nach einem ähnlichen Prinzip vor. Auch hier werden die Pigmente mit hochenergetischem Licht einer Blitzlampe bearbeitet. Etwas kostengünstiger zu haben.

3. Peelings

Eine weitere Möglichkeit ist die Behandlung der Flecken mit Peelings. Chemische Präparate, beispielsweise mit Fruchtsäure oder Trichloressigsäure, werden dabei auf die betroffenen Areale aufgetragen, um die oberste Schicht abzulösen. Eine neue, hellere Hautschicht bildet sich nach. Vorsicht: Ein solches Peeling sollte nur von erfahrenen Experten durchgeführt werden, da Nebenwirkungen wie die Entstehung von Narben möglich sind.

4. Bleichcremes

Recht beliebt, weil auch zu Hause anwendbar und relativ günstig, sind in der Apotheke erhältliche Bleichcremes, die Altersflecken durch Substanzen wie Brunnenkresse-Extrakt oder Vitamin C aufhellen und die Pigmentierung reduzieren sollen. Allerdings kann sich die Behandlung über mehrere Wochen hinziehen bis man einen ersten Erfolg sehen kann. Man sollte bedenken, dass nicht jeder diese Cremes verträgt und die Haut bisweilen gereizt reagieren kann. Vorsicht: Die Creme wirklich nur auf die Altersflecken auftragen, sonst wird auch die benachbarte Haut heller.

5. Kältebehandlung

Nicht mehr so häufig wird die Kyrotherapie (Kältebehandlung) angeboten. Der Behandler vereist dabei die betroffenen Areale mit flüssigem Stickstoff, oder friert die Stellen mittels einem speziellen Kryogerätes. Sehr effektiv in Verbindung mit der Mikrodermabrasion.

6. Dermabrasion

Dabei schleift der Dermatologe mit Hilfe eines speziellen mechanischen Schleifinstruments die oberste Hautschicht ab. Meist genügt dafür eine örtliche Betäubung. Auch dieses Verfahren wird kaum mehr angewendet oder empfohlen, da Narben oder Rötungen bleiben können. Auch die Mirkrodermabrasion hat sich bei Pigmentfleckenentfernung bewährt. Es dauert etwas länger ist aber wesentlich schonender und bedarf keiner örtlichen Betäubung.

Infos und Termine im Vitalzentrum Saar Tel. 06894/9565705

Bis nächste Woche

bleiben Sie faltenfrei 

Ihre H.C.Wilhelm

Heilpraktikerin